Salud y Medicina

Algunas veces, hablando sobre médicos, decimos que los médicos en la actualidad necesitan de scanners, análisis de laboratorio y otros medios para indicarnos que estamos enfermos. Nos recetan medicinas caras y que tienen consecuencias laterales imprevisibles. Nos curan de un dolor de cabeza, pero la medicina nos arruina el estómago; tomamos medicinas para el estómago y caemos con problemas en nuestros riñones. La cadena de consecuencias sigue y sigue y se hace interminable hasta llegar nuestro destino final. En algunos casos, quien cae en esa cadena de eventos, muchas veces desesperado, deja de medicarse y, como por milagro, sana inmediatamente. Es que las medicinas tienen un objetivo primordial: enriquecer a las compañías farmacéuticas. Por el contrario, los médicos de hace algunas décadas, más generalistas, recetaban sin utilizar otros recursos que su propia experiencia y conocimiento ... y mucha mística.

Un reportaje de DW-TV, llamado El enigma Alzheimer, muestra algunos descubrimientos sobre esta enfermedad y que nos dicen mucho sobre el estado de la medicina y los medicamentos, o de la industria de los fármacos, que la acompañan. El Alzheimer es una de las enfermedades más trágicas para el ser humano, sobre todo cuando envejece. Muchos hemos tenido, o tenemos, algún pariente que padece esta enfermedad senil. Sin embargo, debido a las observaciones hechas en varias personas de edad que no lo padecen hay algo asombroso o contradictorio. Como uno de los ejemplos ponen a Charlie Mariano, un saxofonista de más de 80 años que es un maestro de dicho instrumento y que no muestra ningún síntoma de senilidad. Lo mismo se dice de muchos músicos. De hecho, Compay Segundo murió casi a los 100 años y murió casi tocando su guitarra. Y, según parece, pidió prórroga, que lamentablemente no se la quiso dar la huesuda...

El reportaje continuaba con el estudio de varias monjas ("The Nun Study") que, con una edad muy avanzada, no daban muestras de tener la enfermedad. Inclusive, al morir, algunas de ellas donaron sus cerebros como parte de dichos estudios y mostraban las señales de lo que constituye, para la medicina actual, los estragos de la enfermedad. La pregunta surgía entonces sobre si realmente las plaquetas o manchas que aparecen en los pacientes con Alzheimer son las que originan la enfermedad, puesto que las monjas tenían dichas plaquetas o manchas (conste, no soy médico, por lo que no se cómo llamar esas manchas que aparecen en las células del cerebro que mostró el documental) y no padecieron de senilidad.

Todo ello llevó a otro científico a indagar en las investigaciones hechas anteriormente. Alois Alzheimer, el pionero que estudió esta enfermedad lo hizo en la primera década del siglo anterior (1906). Otros investigadores lo siguieron. Uno de ellos propuso la hipótesis que la enfermedad era producto de la hinchazón del cerebro. Esta observación coincidía con las hechas con el científico que mencionamos. Tras lo cual comenzó a preguntar a diversos médicos que trataban problemas reumáticos si tenían, entre los pacientes de más edad, casos de senilidad. Curiosamente no los tenían; pero tampoco llevaban datos que podían confirmar lo que aseguraban. Al parecer uno de los médicos si llevaba y se encontró que la proporción de gente anciana que padece la enfermedad es menor entre los que son tratados por reumatismo que aquellos que no lo tienen.

¿Cuál era la razón? Bueno, una de las medicinas empleadas para reducir la inflamación reumática es el ibuprofeno. Otra es el diclofenaco. Así de simple es el remedio. Se ha probado, en pocas pruebas, con ratones y éstos han mejorado su condición con estos fármacos. Sin embargo, las grandes farmacéuticas se han decantado por investigar sobre la disolución de las placas, manchas o plaquetas que aparecen en el cerebro y que se asocian al Alzheimer. Al parecer están obviando el descubrimiento, puesto que con ello no hay ganancias.

Pero ese es su problema. No deberíamos caer en su juego. Los consejos para prevenir la enfermedad son diversos. Uno de ellos es la lectura. Esto mantiene en forma al cerebro. Otra manera de combatirla es a través del juego de ajedrez; o bien, a través de la práctica rutinaria de un instrumento musical. Si no se puede, yo recomendaría tomar ibuprofeno o diclofenaco.

Sobre el Envejecimiento

Me llegaron estos comentarios a través de un correo electrónico. Yo lo reproduzco tal y como me llegó porque lo creo interesante.

George Carlin on age.

Do you realize that the only time in our lives when we like to get old is when we're kids? If you're less than 10 years old, you're so excited about aging that you think in fractions.

"How old are you?" "I'm four and a half!" You're never thirty-six and a half. You're four and a half, going on five! That's the key

You get into your teens, now they can't hold you back. You jump to the next number, or even a few ahead.

"How old are you?" "I'm gonna be 16!" You could be 13, but hey, you're gonna be 16! And then the greatest day of your life ... You become 21. Even the words sound like a ceremony . YOU BECOME 21. YESSSS!!!

But then you turn 30. Oooohh, what happened there? Makes you sound like bad milk! He TURNED; we had to throw him out. There's no fun now, you're Just a sour-dumpling. What's wrong? What's changed?

You BECOME 21, you TURN 30, then you're PUSHING 40. Whoa! Put on the brakes, it's all slipping away. Before you know it, you REACH 50 and your dreams are gone.

But wait!!! You MAKE it to 60. You didn't think you would!

So you BECOME 21, TURN 30, PUSH 40, REACH 50 and MAKE it to 60.

You've built up so much speed that you HIT 70! After that it's a day-by-day thing; you HIT Wednesday!

You get into your 80's and every day is a complete cycle; you HIT lunch; you TURN 4:30 ; you REACH bedtime. And it doesn't end there. Into the 90s, you start going backwards; "I Was JUST92."

Then a strange thing happens. If you make it over 100, you become a little kid again. "I'm 100 and a half!"

May you all make it to a healthy 100 and a half!!

HOW TO STAY YOUNG

1. Throw out nonessential numbers.This includes age, weight and height. Let the doctors worry about them. That is why you pay "them."

2. Keep only cheerful friends. The grouches pull you down.

3. Keep learning. Learn more about the computer, crafts, gardening, whatever. Never let the brain idle. "An idle mind is the devil's workshop."

4. Enjoy the simple things.

5. Laugh often, long and loud. Laugh until you gasp for breath.

6.The tears happen. Endure, grieve, and move on. The only person, who is with us our entire life, is ourselves. Be ALIVE while you are alive.

7.Surround yourself with what you love, whether it's family, pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.Your home is your refuge.

8.Cherish your health: If it is good, preserve it. If it is unstable, improve it. If it is beyond what you can improve, get help.

9.Don't take guilt trips. Take a trip to the mall, even to the next county; to a foreign country but NOT to where the guilt is.

10.Tell the people you love that you love them, at every opportunity.

AND ALWAYS REMEMBER: Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away.

And if you don't send this to at least 8 people - who cares? But do share this with someone. We all need to live life to its fullest each day!!

3,000 Años de Edad

La salud es lo más preciado que tenemos. Sin embargo, la salud es un equilibrio dinámico entre lo fisiológico y los psicológico, si podemos definir de esa forma lo que en si puede parecer sencillo de hacerlo. Para conservar la salud se necesita tener una actitud positiva hacia toda la vida y dejar de ser pasivo y vivir activamente.

Hace poco vi, en un programa de TV de hace un año, más o menos, pues acá los pasan atrasados, un grupo de cantantes un poco más viejos que The Rolling Stones, The Zimmers. En lo personal solo puedo catalogarlos de maravillosos y sorprendentes. He aquí el vídeo de You Tube:




Espero les guste. The Zimmers es un grupo de 40 hombres y mujeres mayores de 70 años. Entre todos suman más de 3,000 años. Es sorprendente la forma en que cantan y disfrutan lo que hacen.

Juventud, divino tesoro...

"Yo quiero que al morir pueda hacer ejercicio en mi tumba" Anónimo

La búsqueda de la eterna juventud es tan vieja, o tan joven, como de vieja, o joven, tiene la humanidad. Difícilmente la podremos encontrar, si es que alguna vez se logre. Cronos, el viejo dios Griego, se come a todos y solamente Zeuz, con grandes trabajos, pudo librarse de la voracidad y crueldad fría del Dios del tiempo.

Oscar Wilde, por su parte, buscó la forma de resolver la derrota del tiempo al pactar con las fuerzas malignas, que podrían absorber temporalmente, el paso del tiempo, además de ocultar los efectos de la conciencia. Dorian Gray apenas logró vivir unos años más que sus contemporaneos, mucho menos para el tiempo que tiene el Universo.

Pero, a medida que la ciencia ha venido descubriendo los secretos de la vida, la humanidad ha experimentado a través de diversas formas para aumentar el tiempo de nuestra vida. Hubo una época en la que se inyectaban hormonas de mono, por ejemplo. Pero fueron intentos ciegos, no se obtuvo los resultados esperados.

La generación de los Baby Boomer por su parte, que ha dirigido el mundo a partir de la década de los sesenta, y que está por dejar su sitio a otras generaciones, también ha presionado, y lo hace con mayor fuerza últimamente, por el encuentro del secreto de la inmortalidad. Aubrey de Grey, por ejemplo, es uno de los científicos con más renombre debido a sus teorías sobre la inmortalidad sobre una base celular. Es Director de la Fundación Matusalén, que dirige sus actividades hacia el descubrimientos de nuevas terapias anti-envejecimiento. Incluso, esta Fundación ofrece premio en efectivo por este tipo de descubrimiento.

La lucha contra la senectud también ha entrado en la lucha por las ganancias. El sector del bienestar se puede cuantificar en varios billones de dólares en el comercio, que incluyen drogas, spa, alimentos funcionales y nutraceúticos, investigaciones, resorts, etc. En realidad se explota meticulosamente todo lo relacionado a la juventud y al evitar la decrepitud.

La detención, momentánea de Rambo (del cual es casi imposible encontrar información de la parte III en los sitios oficiales de Hollywood) en Australia, por ejemplo, agregó la atención sobre una de las drogas más discutidas en los últimos años: La Hormona del Crecimiento Humano (HGH, por sus siglas en Inglés). Los que pudieron ver personalmente a Silvester Stallone en persona, en esa ocasión, se impresionaron por el estado del actor. Se veía muy lleno de vigor, su musculatura había aumentado mucho y su piel dejaba de ver una juventud que no va con la edad que tiene. (Un periódico australiano transcribió las declaraciones de los acompañantes del actor, refiriéndose a la droga dijo: "... enhanced the perfomance of ..."), a lo cual Graham Norton comentó: !mejor denle más dosis, en lugar de quitársela..!").

Y así como dicha droga, HGH, existen otras que prometen prolongar la juventud. También hay otros métodos. Algunos muy raros, otros con cierta lógica. En el fondo se trata de un deseo muy humano. Todos quisiéramos vivir lo más que podamos, pero también deseamos hacerlo con una plenitud de fuerza igual a la de nuestra juventud, o, por lo menos, que podamos ser independientes de otros congéneres. No queremos llegar a viejos y permanecer en sillas de ruedas, siendo atentidos por otro ser humano más joven que uno.

Este deseo, como decíamos, es aprovechado por el mercado. Y, como decía alguien, si se quiere pagar para saber lo que ya sabemos, que hay que llevar una vida sana, con buena nutrición y ejercicio regular, paguemos. Pero el tiempo siempre nos alcanzará.